お家で簡単!魚レシピ

白魚とせりの玉子とじ
しらうお

材料(4人前)

白魚1パック100g、せり(あれば野ぜりが良い)1束、玉子2個、出し汁2カップ 

作り方

❶白魚はざるに取りサッと水洗いをする。
❷セリは枯れ葉やゴミなどをきれいに取り、適宜に切る。
❸玉子は割って白身、黄身を混ぜ、そこに白魚を入れて攪拌しておく。
❹鍋に出し汁を入れ一煮立ちさせ❸を入れ、さらにセリを入れ軽く煮立てる。具がやや固まったら火を止める。



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